最近、気づいたことがあり、違和感があったのですが、ゆっくりと内観していきました。
本当は、見たくないような感覚だったので、なんだろうと思って、ゆっくりと瞑想しました。
すると、母親の姿が・・・。
母親とは、関係性はいいのですが、幼いころに抱いてた思いが、心の奥底に残っていたようです。
べっとりと癒着している（くっついている）感覚。
もっと大切にしてほしかったと出てきました。
大切にされてきたのですよ。
でも、【もっと】が大事なんでしょうね。
思い方・感じ方・伝え方は、それぞれです。
一つとして、同じものはありません。
理解しているつもりでした。ですが、幼いわたしは、寂しかったのでしょうね。
涙が出てくるまではなかったのですが、幼いわたしに、
「寂しかったね」「もっと大切にしてほしかったね」「分かってほしかったね」
そんな言葉を、伝え続けました。
今後も、粘り強く、伝えていく必要があると感じたので、していきます。
この気持ち、切ないけど、純粋で、ピュアな気持ちなので、ゆっくりとインナーチャイルドを癒す時。
このタイミングだったということ。
いろんな感情と向き合っていきたいと思います☆
