あなたの譲れないものは何がありますか?
こだわりの中で、何をどのように必要ですか?守りたいものは、なぜですか?
そこを考えたことはありますか?
こだわりは、いいように見えて、固執や執着していることもあります。
いいものだから?
でも、ほとんどが、周囲から情報だったり、思い込みだったり。
根拠もあるもしれないけど、自分の状況に応じて、対応することも必要。
険しい顔して食事して、何がおいしいの?
五感は、楽しく、うれしく、ワクワクで食べて、栄養になる。
雰囲気も料理だと思って食べてみたら、もっと、体は元気になるから。